運動 筋肉解れ 血流 発汗 リンパ流 腹が凹んできた 岡山 ドラマ ロケで道路規制 渋滞

3:20 起床 (*'▽')/　カーテンと窓を開け、朝の神聖な空気を胸いっぱいに吸い込み深呼吸　＼(^o^)／m(_ _)m＼(^o^)／m(_ _)m＼(^o^)／m(_ _)m　気温 0℃　体感温度 ー1℃　今日の津山の天気は... 9℃　快晴☀青空。　2階の部屋から1階に降り、洗顔・歯磨き・髭剃り・シャワー・着替え。　● モーニングドリンクは... ホットブラックコーヒー ( 別に添付 ) を作り、2階に持って上がり、オークション画面確認、ブログを記載添付しながら ゴックン ( ^^) _U~~　心身共に体調はベリーグッド。　さぁ、今日も 1日頑張ろう♪

2026-02-19　03:33.33　津山税務署 津山法務局 やっこ通り交差点　※ 画像に▲👆カーソルを当てると撮影時刻が表示される

2026-02-19　04:00.00　津山税務署 津山法務局 やっこ通り交差点　※ 画像に▲👆カーソルを当てると撮影時刻が表示される

2026-02-19　04:44.44　4合わせ　幸せ時報　津山税務署 津山法務局 やっこ通り交差点　※ 画像に▲👆カーソルを当てると撮影時刻が表示される

2階の部屋から 1階に降り、玄関を出て、通常使用の ジャイロキャノピーデビューモデル TA02 2ST TC50M-2J TA02-1004001 の乗車前点検、エンジンを掛け暖機を行い、家内に戻り NEWS をチラ見、あいぼうと談話しながら食事。　● 朝食は... 白米・焼き鮭 海苔巻きおむすび、白菜漬物、豆腐・揚げ・小松菜・茸・玉ねぎ 味噌汁、アイス麦茶 ( 別に添付 )。 荷物の再確認 ( 依頼を受けていた公共資料 ) を終え、玄関を出て 5:00 ジャイロキャノピーに乗り出発。　JR津山線 津山駅発 5:37 に乗り ほうかいん駅で ( 岡山駅でうんぬん ) 5分遅延で岡山駅到着。　猛ダッシュでバス停に到着 セーフ _(^o^)_　と思いしや始発バス到着が遅延で、8分遅れで出発。　『 自分ではどうにもなりません (＠_＠;)　本日市内は渋滞しております。　今日は岡山市内各所でドラマの撮影が行われる為、9:00 〜 16:00 交通規制があり、バスは迂回、一般車も渋滞します。　今現在 15分遅れております。　お帰りの時は違う道、バス停に止まらないバス停、遅延がありますが、ご理解お願い致します 』 とのバス内放送をされた。

バス乗車内で調べてみると... 秋の連続ドラマ 『 俺達の箱根駅伝 』 のロケだった。 ((( 16日＝城下筋の市立オリエント美術館前から県道 402号間で路線バス以外の車両を通行止め ▽ 17、18 両日＝市役所筋の幸町交差点から大供交差点間を一部車線規制 ▽ 19日 ＝ 県庁前の道路を車両通行止め――で、いずれも午前 ９時 ～ 午後４時。　路線バスは、16 ～ 18日は本番中の場合、手前の区間で一時待機するため遅れが発生する可能性がある。　19日は迂回運行する。　日本テレビ系列で放送される連続ドラマの撮影といい、同協議会は「地元の方々には不便をおかけするが、撮影が円滑に終わるよう迂回などにご協力いただき、温かく見守ってほしい」としている ))) とあった。

岡山県庁　ドラマ 岡山市内ロケ エキストラ集まり始め 撮影準備

岡山 路面電車　ドラマのロケがあり 岡山市内 交通規制

● 昼食は... 白米、クロワッサン、クリームシチュー、ハム・多彩炒め、苺、ニンジン・キャベツ・ふ・味噌汁。　● おやつは... 甘納豆、アイス麦茶 500ml。　帰宅時の路線の乱れ・遅延は無くスムーズだった。　が、ハッスルし過ぎてか、足首の痛みが発症し、バス内・電車内で のたうち回った (ノД`)・゜・。　津山駅についてとぼとぼ歩き、ジャイロキャノピーに乗り帰宅。　手洗い・相棒が風呂に熱い湯を溜め『』入浴剤を入れてくれたので入浴、着換え、NEWS をチラ見、相棒と談話しながら食事。　● 夕食は... 白米・ごま塩、鶏カツ卵とじ、白菜漬物、豆腐・なめたけ・小松菜・じゃが芋・タマネギ・卵 味噌汁、、アイス麦茶。　2階の部屋に上がり、ベッドの温かい毛布に潜り込み、バタンキュー 爆睡 (-_-)zzZ　● 水分補給は... 天然水 500ml ( 撮影添付無し )。　深夜にかけ、相棒が献身に看病してくれ、ドイツ振動医学 ( 波長 ) 治療の音楽をイヤホンで聞かせてくれた。

※ 2023年3月 ～ 2024年2月末 まで 365日 1日も飛ばさず ( 欠けず ) の食事添付 / 2024年3月1日～ が始まり... ● 津山の金さん漫遊記: 1年の間 1回も飛ばさなかった記録　楽しく 美味しく 食べた (๑´ڡ`๑)　🍷🍶 酒はやめた ( ← クリックで見える )　そして、2025年から... ● 津山の金さん漫遊記: 食事は 食べる(れる) 喜びもあるが　作ってもらえる人 一緒に食べる人がいる 喜びもある ( ← クリックで見える )... 2026年1月1日から... ● 津山の金さん漫遊記: 体力を使うので　モリモリ食べる (*´ڡ`●)　老人は食事が楽しみ　時々 晩酌が増えた ( ← クリックで見える )