バイクで 自宅 → 津山駅 6分 距離 ⛄️大雪で バイク使用不可能の為 徒歩 30分ダッシュ

3:00 起床 (*'▽')/　● 津山の金さん漫遊記: 衆議院解散選挙 津山市長選 投票日　津山 ❆⛄大雪警報　姫新線 因美線　⛄積雪で 運行停止 ( ← クリックで見える )... の通り、大雪で ⛄積雪が多いが、調べてみると、『 JR津山線 ( 津山 ⇔ 岡山 ) は通常運行 』 だったので、私も通常の行動をする事にした ( とは言ってもバイクには乗れないので徒歩 / その分早い外出予定 )。　カーテンと窓を開けて、神聖な空気を胸いっぱいに吸い込み深呼吸　＼(^o^)／m(_ _)m＼(^o^)／m(_ _)m＼(^o^)／m(_ _)m　気温 ー4℃　体感温度 ー5℃　今日の津山の天気は... 7℃　☁曇り。　2階の部屋から 1階に降り、洗顔・歯磨き・熱い風呂に入浴・着替え、● モーニングドリンク・昼食は... ホットブラックコーヒー、さつま芋🍠焼き芋、豆腐・わかめ・卵・野菜 お味噌汁、玄米茶 ( 別に添付 ) を作り ゴックン ( ^^) _U~~　パクパク (๑´ڡ`๑)　通常使用のジャイロキャノピーデビューモデルに乗って出る訳には行かないので、ブーツを履いて徒歩で津山駅に向かった。　歩道の上は ⛄️積雪が深いのでズボズボと歩きにくいので、↑↓車が走っていない間は車道を歩いた。　トマト銀行を過ぎ、雪の積もっていない商店街アーケードの中を選んだが失敗。　アーケード内の路面はタイルなのでツルツル滑って何度も転びそうになった。

2026-02-09　05:04.47　津山税務署 津山法務局 やっこ通り交差点　南方向 撮影

2026-02-09　05:08.41　津山出雲大社

2026-02-09　05:18.16　津山郵便局前

2026-02-09　05:27.13　⛄積雪　津山吉井川　城見橋上から撮影

やっとアルネ津山に到着し西側道路を南下し、城見橋手前で相棒から 『 今、どの辺❓️　もう27分で 』 と電話が掛かった。　時計を見ると 5:27 になっていた (@_@;💧　JR津山線 発車は 5:37 だ。　『 せっかく家を早く出たのに、間に合わなかったら、元も子もない無い 』 と、思った瞬間、猛ダッシュで走った。

駅に着き改札を走り抜け、エレベーターで ↑ 上がり、歩道橋を駆け抜け、エレベーターで ↓ ホームに降り、発射直前の電車に飛び乗った。　セーフ _(_ _;)_　間に合った電話を相棒に駆け抜けた。　雪だの、寒いだのと言いどころじゃない ⇔ 息切れに、頭は朦朧、暑くて汗が噴き出している　ギャハハハハ　((( 2023-05-11 / 両足首骨折した時に、金属を入れる手術を行った... ● 津山の金さん漫遊記: 津山中央病院　経過チェック診察 レントゲン　補強金属を取り除く　手術日決定 ( ← クリックで見える )　1年後、金属を取り除く手術を行った... ● 津山の金さん漫遊記: 湯原温泉病院リハビリ休み　津山中央病院診察日　補強金属 取除後 レントゲン ( ← クリックで見える )... 両足首骨折だったので、2種 6級 身体障碍者の手帳を頂いた。　重たい物を持ち上げたりは禁止されている。 ← の後遺症で、寒気・湿気 の強い日は足首が痛む (ノД`)・゜・。 ))) ← なので、『 今度骨折したら複雑骨折になり治すにも時間がかかるだろうから... 重たいモノを持ち上げないように。　猛ダッシュ走ったり長期間マラソンはしないように。 』 と注意を受けていが、そんなことは二の次だ。　経営者の友人に頼まれ約束したことは、受けたからには必ず守る。　初志貫徹　有言実行　の人 ( 私 ) だ。　大雪や台風で当日行けれないと判断したら、前日に行き近くのホテルに泊まってでも、必ず約束の時間を守って行く。　信用第一 (*^^)v

● 昼食は... 白米、さわらフライあんかけ、さつま芋甘辛煮、麺サラダ、お味噌汁 ( 別に添付 )。　自宅 → 津山駅 の行きを歩いたので ( 駅に着き相棒に電話を掛けると 『 タクシーで帰ったら ?♪ 』 と言われたが ) 健康・リハビリとも思い帰りも徒歩。　帰宅後、シャワー・着替え、NEWS をチラ見、相棒と談話しながら食事。　● 夕食は... レーズンパン、ポトフ、リンゴ・バナナ・キウイフルーツ・山田養蜂場ハチミツ・ヨーグルト、アイス麦茶 ( 別に添付 )。　● おやつ ( 晩酌 ) は... イカの燻製、レモン缶チューハイ ( 別に添付 )。　今日の運動量は予想外に多いかったのでヘトヘト。　2階の部屋に上がり、ベッドの暖かい毛布に潜り込むなりバタンキュー 爆睡 (-_-)zzZ　寝ている間に、相棒が 2階の部屋に上がってきて、ドイツ振動医学 ( 波長 ) 治療 の音楽をイヤホンで聴くようにセットしてくれ、枕元に ● 水分補給... 天然水 500ml ( 撮影添付無し )。 を置いてくれていた。　1:00 頃、左ふくらはぎと、右太ももにコブラアガリで引きつり ノタウチマワリながら 2階の部屋から 1階の相棒の部屋で寝ている相棒に電話。　飛んで上がってきてアンメルツを塗って、ロキソニン痛み止め薬 を飲ませてくれ、マッサージをしてくれたので治った。

※ 2023年3月 ～ 2024年2月末 まで 365日 1日も飛ばさず ( 欠けず ) の食事添付 / 2024年3月1日～ が始まり... ● 津山の金さん漫遊記: 1年の間 1回も飛ばさなかった記録　楽しく 美味しく 食べた (๑´ڡ`๑)　🍷🍶 酒はやめた ( ← クリックで見える )　そして、2025年から... ● 津山の金さん漫遊記: 食事は 食べる(れる) 喜びもあるが　作ってもらえる人 一緒に食べる人がいる 喜びもある ( ← クリックで見える )... 2026年1月1日から... ● 津山の金さん漫遊記: 健康維持の食生活 2月に突入 (^^♪　バランス 野菜多め 気を配りだす　食べれる = 健康の証 ( ← クリックで見える )